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臉上肉多怎么減掉?

22歲2024年01月14日 18:29:36
病情描述:

臉上肉多怎么減掉?

醫生回答(2)
  • 趙紅藝
    趙紅藝副主任醫師

    北京醫院 向他提問

    臉上肉多,可以檢查按摩面部,或者是使用面部刮痧板,進行刮痧,可以緩解面部的水腫,從視覺上縮小面部輪廓。另外要多運動,經常運動可以幫助減肥,瘦身之后面部也會隨之縮小。

  • 梁久龍
    梁久龍副主任醫師

    北部戰區總醫院 向他提問

    你好,根據你的描述,早晚洗臉后,雙手輕輕拍打或敲擊臉部,待臉頰呈微紅為止。此方法不但能促進臉部血液循環,使臉色變紅潤,還能達到修緊面部、突出輪廓的效果。這個方法不用花費金錢,只要持之以恒即可,值得一試。在兩頰的部位,用大拇指同樣是由內往外用輕輕壓迫的方式,也是畫小圓圈,這個動作可以兩頰一起做,畫大約100-120下即可。

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