糖尿病不能吃什么菜?問
糖尿病不能吃什么菜?
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糖尿病患者的飲食是非常重要的,首先就是不能吃含糖量比較高的食物,例如飲料、甜食、芒果、提子、桂圓等食物,其次也不要吃排骨湯、雞湯等油脂較高的食物,遵循低糖低脂的飲食原則。
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專家提示:對于糖尿病患者的飲食,第一要少吃含糖量比較高的食物,比如甜飲料,還有芒果、提子、葡萄干、桂圓、龍眼等糖分較高的水果;另外一定要注意低脂飲食,像火鍋、骨頭湯、排骨湯、雞湯等含油脂較高的食物一定要少吃,因為油脂在體內也會轉化為糖分,引起血糖明顯波動。視頻內容:對于糖尿病患者而言,我們希望大家第一糖尿病飲食控制,第二運動加強,第三在專業醫生的指導下,需要進行相關的降糖藥物治療,那么糖尿病飲食,我們希望大家做到什么樣的情況呢,第一含糖量比較高的食物一定要少吃,像這種甜的飲料或者是那種甜的水果,譬如芒果、提子、葡萄干、桂圓、龍眼這一類水果盡量要少吃;然后像這種含糖量比較低的水果,譬如大番茄、小黃瓜、地瓜、柚子或者是西瓜,由于它的含糖量低,可以適當多吃一點,對于這個血糖的影響會比較少一點。那么另外還需要注意的是,一定要注意低油飲食,像這種含油脂比較高的東西,像火鍋、骨頭湯、排骨湯、雞湯等含油較高的東西一定要少吃,因為油脂吃進去之后,也是會轉化為血糖導致血糖升高波動比較大。
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