腎結(jié)石患者每天大量飲水，多運(yùn)動幫助排石，要注意飲食清淡，不要吃菠菜、番茄、蘆筍、花生等草酸含量高的食物，還有海鮮、動物的內(nèi)臟、蛋黃、肥肉、動物油脂等高嘌呤的食物，牛奶、豆腐等含鈣的食物。

腎結(jié)石屬于代謝疾病，體內(nèi)的代謝異常最終都可反映為形成腎結(jié)石。但是引起不同腎結(jié)石的代謝異常不一樣，所以籠統(tǒng)的講腎結(jié)石不應(yīng)該吃什么東西不太合適，對于不同病人應(yīng)具有針對性。例如尿酸結(jié)石是因?yàn)轶w內(nèi)尿酸過多，排泄到尿液里面形成尿酸結(jié)石，尿酸是由嘌呤代謝造成的，嘌呤在肉類、動物內(nèi)臟、海鮮等食品里面含量較高，所以對于尿酸結(jié)石患者來講，應(yīng)盡量少吃這些嘌呤含量比較高的食物。再比如常見的草酸鈣結(jié)石，草酸鈣結(jié)石是由于鈣的代謝和草酸代謝出現(xiàn)異常，草酸鈣結(jié)石患者應(yīng)少吃含鈣高的食物，比如牛奶、豆腐等，以及草酸含量較高的植物，比如綠葉菜，菠菜等。所以不同的結(jié)石，需要減少或者避免食用的食物不一樣，不能籠統(tǒng)的講腎結(jié)石病人不能吃什么，而應(yīng)該先知道結(jié)石的成分，然后減少相應(yīng)食物的攝入。