飲食中提升白細(xì)胞最快的食物，主要包括富含蛋白質(zhì)、維生素b12等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如牛肉、雞蛋、動(dòng)物內(nèi)臟、排骨、菠菜、蘑菇、銀耳、花生、香菇、蜂王漿等，能夠促進(jìn)血液中白細(xì)胞減少的患者病情有所緩解。

白細(xì)胞減少癥病因明確的要在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用藥物治療，是很多患者都是因?yàn)榉呕熞院螅撬枰种瓢准?xì)胞減少，這時(shí)候要用細(xì)胞因子來(lái)提升白細(xì)胞是最快的。原因不明的白細(xì)胞減少，僅是輕微的減少可以采用食療。以下五種食物有提升白細(xì)胞的作用：一、大棗，有補(bǔ)肝益氣養(yǎng)血的功效。二、香菇，香菇中的多糖物質(zhì)，能夠增強(qiáng)人的免疫力。三、人參，人參屬于大補(bǔ)元?dú)猓瑝驈?qiáng)精壯骨，強(qiáng)壯身體的一味中藥。四、花生米，花生米素有長(zhǎng)生果的美譽(yù)，有提升白細(xì)胞的作用。五、枸杞，枸杞是生津的，也有提升白細(xì)胞的作用。白細(xì)胞減低忌食生蘿卜，苦瓜，金橘等耗氣傷正之物，忌食辛辣寒涼之物。