懷孕可以吃烤紅薯嗎？孕婦吃紅薯好嗎？問
28歲2024年01月14日 18:33:46
病情描述：
懷孕可以吃烤紅薯嗎？孕婦吃紅薯好嗎？
醫(yī)生回答(2) 答
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謝文蓮主任醫(yī)師
揚州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
懷孕期間可以吃紅薯，并且有一定的好處。比如紅薯中含有較多的纖維素以及微量元素，所以適當(dāng)進(jìn)食可以起到促進(jìn)胃腸蠕動、緩解便秘、健脾養(yǎng)胃以及增強免疫力的功效。
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齊斯琴主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
紅薯有番薯、山芋、紅苕、甜薯等別稱，是一種重要的主食。紅薯含有豐富的膳食纖維、蛋白質(zhì)、淀粉、果膠、氨基酸等對人體有益的物質(zhì)。孕婦可以吃紅薯，紅薯是一種良好的保健食品，有降低膽固醇、防治心血管疾病的功效。孕婦吃紅薯有很多好處，但要注意烤紅薯不可吃太多。
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