痔瘡患者應注意避免吃辛辣刺激的食物，比如大蒜、辣椒、洋蔥、生姜、尖椒、花椒等等，不要抽煙喝酒，不要吃海鮮類食物。痔瘡患者可以多吃粗雜糧，刺激胃腸道蠕動，幫助緩解癥狀。

痔瘡應忌辛辣刺激的食物，酒、辣椒是最嚴重的。每個人對食物的反應不一樣，如有人吃牛肉或者牛奶過敏、腹瀉，腹瀉對腸道有影響，對肛門影響也很大，有個體差異。一切導致腹瀉、導致大便干燥的飲食和習慣都是不應該有的，包括減肥，如吃菜不吃飯，碳水化合物量不夠，都會導致便秘，導致肛門痔瘡生病。所以，飲食很重要，生活習慣、排便習慣都很重要。正常飲食包括飯、菜，膳食的結構要合理。比如有的病人吃很多菜不吃飯，蔬菜粗纖維會促進腸子蠕動，可能會解決便秘。但是，排便包括排便的習慣，包括排便的感受，是很精密的系統，它不是由某一個方面決定的，如果光吃蔬菜，碳水化合物的量不夠，大便的感受會降低。大便的量不夠，就不會產生排便意識，就有可能導致整個糞體在腸道里停留時間過長，導致大便比較干結，水分吸收過多，引起便秘。前期可能因為腸道蠕動加快，但是，時間長了以后，會導致便秘。所以，減肥的患者，為了減肥不吃飯，不吃碳水化合物，碳水化合物的量少，會導致便秘，也會導致肛門痔瘡生病。