糖尿病患者可以根據自身血糖情況制定飲食總熱量，早飯可以吃主食，比如饅頭、花卷、無糖豆漿、玉米面餅、菜包子等，還可以吃清蒸的紫薯、南瓜、玉米棒、山藥等，也可以吃低糖的水果比如蘋果等。

糖尿病的人合理的搭配早餐對血糖的水平是有影響的，它能夠讓血糖維持在正常的水平，所以吃早餐對于糖尿病的人來說是很重要的，糖尿病的人早上可以吃谷類食物、蛋白質類食物、蔬菜、牛奶、豆漿等。