糖尿病人能喝牛奶嗎?問
35歲2024年01月14日 18:40:24
病情描述:
糖尿病人能喝牛奶嗎?
醫生回答(2) 答
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糖尿病人可以喝牛奶,可以選擇低脂肪的牛奶或者脫脂牛奶,如果血糖控制穩定,純牛奶也可以喝,還可以喝酸奶,但是要注意不能喝含糖量非常高的調味牛奶。喝牛奶可以補充鈣質以及維生素d和微量元素。
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糖尿病患者的飲食控制也是我們特別強調的,那么飲食控制的總體的原則,要求我們控制總的飲食的熱量,總的熱量(在)固定的情況下,我們的飲食的種類是可以豐富多彩的。當然我們也可以適量的少吃多餐,或者是清淡的飲食都是可以的。而牛奶,它比含有豐富的蛋白質,我們一般的來說,推薦患者喝那種無糖的低脂的或者是無脂的純牛奶,相對來說比較好一些。當然,如果說那種含糖的牛奶或者是全脂的這種脂肪比較高的這種牛奶,我們一般來說就不建議患者飲用。如果說對那種低脂的,無糖的純牛奶,我們建議患者每天喝250毫升都是可以的。所以說,糖尿病患者的飲食他沒有一個特別的要求,各種東西我們都可以嘗試一點。但是,只要我們控制他的總量就是可以的,這樣也可以達到我們飲食控制的一個目標就行了。
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