花椒子屬于溫熱的中藥，用它泡腳，可以改善足部的血液循環，減輕足部的腫脹，如果長期用花椒子泡腳，還可以改善睡眠質量，如果配合艾葉一起泡腳，可以達到除濕止癢的作用。另外盡量避免在身體饑餓或者飽腹時用花椒子泡腳，以免出現頭暈癥狀。

花椒是一種調味料，在食物里面加入一些花椒，就能夠讓味道變得更好，吃起來有一種麻麻的感覺，其實人花椒也是一種很好的中藥材，用花椒籽來泡腳也能達到很好的養生保健功效，可以去除身體寒氣，還可以達到補腎作用，去除濕氣的效果也是非常不錯的，大家在生活中就可以用花椒子泡一些水來泡腳。