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吃什么對肝臟排毒好？問

25歲2024年01月14日 18:43:33
病情描述：

吃什么對肝臟排毒好？

醫生回答(2) 答
  • 何金洋
    何金洋主任醫師

    廣東省中醫院 向他提問

    飲食中能夠促進肝臟排毒的食物有很多，如洋蔥、黑木耳、香菇、無花果、大蒜、胡蘿卜、雞蛋、瘦肉、奶制品、豆制品、黑芝麻、紅棗、動物內臟、海帶、山楂等，患者平時還應該多參加體育運動，有助于提高患者的肝臟排毒功能。

  • 王志強
    王志強主任醫師

    包頭市蒙醫中醫醫院 向他提問

    肝臟毒素比較大的人平時生活中可以多食用一些具有排毒作用的食物，如胡蘿卜、紅棗、大蒜、無花果、洋蔥、烏梅、檸檬等。建議生活中要多喝水，多吃綠色的水果蔬菜，少食用一些高脂、辛辣等食物，要減少飲酒，多進行運動，要避免服用具有肝毒性的藥物。

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