斷奶吃什么回奶最快?問
斷奶吃什么回奶最快?
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產婦在進行斷奶時想要最快回奶,可以通過調節飲食、服用藥物等方式進行,產婦應該食用麥芽、苦瓜、山楂、西瓜、韭菜等食物。平時還需要減少母乳喂養的次數,產婦要及時將乳房排空,以免誘發乳汁淤積的情況。
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斷奶要看你是因為什么原因斷奶。如果你要是哺乳過去一年以后,這樣的要停止哺乳的話,首先要是減少對乳頭的刺激,就是不要總讓孩子來吃了,因為這時候已經建立起那種就是泌乳反射來了,只要孩子一吃,你的大腦就分泌這些催乳素,它就會產生乳汁了,所以第一要減少刺激,第二,這乳汁大部分是水,我們要減少液體的攝入,但是要保證你自己的生理平衡,就是平時可能喝的湯多一些,那么現在你適當的減少三分之一以上,減少這個湯的攝入。另外,還有一些,可以用一些藥物,藥物最常用的,咱們可以用炒麥芽熬水喝,喝這個水它有回奶的作用,我們一般就用這個,醫院可能還會開一些藥物,比如說維生素B6,或者是雌激素類的藥物,來幫助回奶,這都是可以,但真正起作用的,是每個人都不一樣,有些人可能不哺乳幾天,她奶就逐漸沒有了,有些人吃了好多種藥物,可能奶還有,這個每個人和每個人不一樣,不用著急,回奶的時候也要注意心情,因為在回奶的過程中,還要注意保持乳腺的通暢,不能激出乳腺炎來,有些人在回奶的過程當中,因為過于不讓乳腺通暢,然后乳汁都積聚在乳房,導致發燒,乳腺炎,這種情況也是有的,所以這個回奶的過程,就一方面減少攝入,一方面讓它少排出,就是逐漸逐漸的會讓它回奶了。
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