高血壓可以吃雞蛋嗎?問
49歲2024年01月14日 18:44:05
病情描述:
高血壓可以吃雞蛋嗎?
醫生回答(2) 答
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患有高血壓的人可以食用雞蛋,不會對患者的血壓水平造成影響;對于高血壓患者來說,平時的飲食應該以低鹽低脂為宜,還要養成健康的生活作息習慣,能夠幫助患者控制血壓水平處于較為平穩的狀態。
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這個問題非常好回答,高血壓患者是可以吃雞蛋的,關鍵是吃的量是多少。因為我們只講了高血壓的患者盡量的生活要注意以下方面:1、不能吃得過咸;2、不能吸煙;3、少量飲酒。而吃雞蛋是不在高血壓治療范圍之內的。但是如果患者合并有高脂血癥,甚至已經查出動脈粥樣硬化。假如有些患者做體檢都是要去做頸動脈的超聲,如果頸動脈已經有斑塊,雞蛋可以吃。但是蛋黃還是要少吃,即每周的蛋黃攝入量最好不要超過3個,一般是3個左右。然而雞蛋白是可以吃的,雞蛋白是非常好的優質蛋白,蛋白質價值是對健康是非常有益的。
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