乳腺增生的患者可以食用不含激素成分的蔬菜食物，如魚肉、牛奶、豆制品、雞蛋等。不建議食用富含激素成分的食物，比如蜂蜜、蜂王漿等。對于乳腺結節，較小時可以先觀察，較大時可考慮手術治療。

乳腺增生結節，對于這種疾病，建議在飲食要多吃一些含有纖維素多的食物，比如菠菜，芹菜等，不能吃油膩食物，也不能吃辛辣刺性食物，避免出現一些惡性病變。這種疾病的發病原因一般是由于內分泌失調，或者是由于微生物感染，常見于細菌感染，病毒感染等，最好先去醫院做B超檢查，血液檢查，腫瘤標志物檢查，看看疾病的嚴重情況，對于輕度的乳腺增生，是可以采取理療的方法。如果出現一些結節性病變，是可以通過使用一些活血化瘀的藥物來治療，也可以采取靶向治療，有時候治療不及時，會導致乳腺纖維瘤，所以自己一定要特別注意，每年定期去醫院進行復查，如果說發現異常病變，必須進行及時的治療。