懷孕八個月的孕婦飲食要注意什么?問
懷孕八個月的孕婦飲食要注意什么?
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楊寰主任醫(yī)師
揚州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
懷孕八個月的孕婦平時可以進食富含蛋白質(zhì)、維生素以及礦物質(zhì)的食物,比如蘋果、獼猴桃、胡蘿卜、西紅柿、雞肉以及牛奶等。適當進食可以起到補充營養(yǎng)以及促進胎兒生長發(fā)育的功效。
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魏云波副主任醫(yī)師
淮安市婦幼保健院 向他提問
懷孕8個月應(yīng)該多加注意好飲食的情況,適當?shù)某?,可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,注意好營養(yǎng)葷素搭配的問題,也是可以多吃一些補充氣血的食物調(diào)理一下個人身體,但是也要更加注意不要經(jīng)常性的熬夜或者是長時間的精神壓力過大,平時的時候多加注意好個人的休息問題,適當?shù)囊彩强梢猿鋈ド⒉健?/p>
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