通常在備孕前三個月便要開始服用葉酸，并且需要服用至懷孕前三個月左右。葉酸主要為一種水溶性維生素，懷孕期間及時補充葉酸可以起到增強自身免疫力以及預防胎兒生長發育畸形的作用。

臨床中經常會有這樣的一些情況，比如說懷孕五個月了，去門診檢查的時候，其實我們說葉酸是我們在人體代謝的過程中，母親和胎兒都是需要的，是因為葉酸能夠在胚胎發育、胎兒發育的過程當中起到預防出生缺陷的作用，而不代表僅僅吃到懷孕頭三個月就結束了，所以我們會建議懷孕的女性服用葉酸至少要服用到哺乳期結束，因為無論是在孕期和在哺乳期，葉酸的需求量都是增大的，在食物的充分的合理適量的基礎上，去適當的補充葉酸，對于母親、胎兒以及早期的嬰幼兒都是有幫助的。