飛蚊癥患者在飲食上應(yīng)多吃動(dòng)物肝臟、魚(yú)類(lèi)、蝦類(lèi)、豆制品、胡蘿卜、蘑菇、青椒、堅(jiān)果類(lèi)、香蕉、黃瓜等；盡量選擇富含維生素C、B2、鋅的食物。平時(shí)應(yīng)避免情緒上的焦慮，積極配合治療，避免病情的蔓延。

飛蚊癥可以多吃一些維生素c的食物，也可以多吃一些含碘的食物。比如蔬菜水果或者海帶，也可以多吃些紫菜，或者是多補(bǔ)充一些高蛋白，高營(yíng)養(yǎng)的食物，可以提高眼部的免疫機(jī)能，也可以防止下視力的下降，而且b組的維生素可以促進(jìn)眼內(nèi)的細(xì)胞的新陳代謝。