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寶寶長身體吃什么好?

6歲2024年01月14日 18:50:09
病情描述:

寶寶長身體吃什么好?

醫生回答(2)
  • 王竹穎
    王竹穎主任醫師

    哈爾濱醫科大學附屬第一醫院 向他提問

    寶寶長身體需要食用營養價值較高且易消化食物,適當食用牛奶、沙丁魚、蝦、牛肉、雞肉等富含鈣的食物,有助于促進生長發育。多吃菠菜、芹菜、蘋果、香蕉、獼猴桃等都是有益的。

  • 溫海燕
    溫海燕副主任醫師

    鄂爾多斯市中心醫院 向他提問

    為人父母真心不容易,作為寶爸寶媽,最關心的應該是孩子吃什么才能跟上正常發育。孩子在長身體的時候,一定要注意營養的供給。特別是要著重補腦,增強記力是關鍵。那么寶寶在長身體的時候吃什么食物益腦呢?一起和飲食文化來看看。蔬菜類茼蒿,降壓補腦。佛手瓜,含鋅較多,有助提高智力。菠菜,含大量抗氧化劑。

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