發燒會導致胃腸道消化系統紊亂，所以應避免辛辣刺激、海鮮、油膩食物如火鍋、生蔥蒜、胡椒等，防止腹瀉、腹痛、消化不良。飲食上應清淡易消化，多吃蔬菜水果補充維生素等營養物質。

平時遇到發燒時，都會出現渾身不舒服的感覺，除了要積極的做好退燒處理，還要注意發燒期間的飲食問題，不能吃那些過辛辣及刺激的食物、油膩不易消化的東西、還有是發物及生冷食物、也不要喝茶，更不要強迫吃飯。