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用熱水泡腳有什么好處?

23歲2024年01月14日 18:54:51
病情描述:

用熱水泡腳有什么好處?

醫生回答(2)
  • 張全
    張全主任醫師

    內蒙古國際蒙醫醫院 向他提問

    用熱水泡腳,對身體內的血液有一定的循環效果,可以活血通絡,如果手腳經常冰涼的人群,可以堅持用熱水泡腳,有很好的緩解效果,其次腳部穴位比較多,經常泡腳還可以刺激穴位,有防病保健的作用。另外熱水泡腳也同樣有祛濕的效果。

  • 查干布拉格
    查干布拉格副主任醫師

    鄂爾多斯市蒙醫醫院 向他提問

    用熱水泡腳,可以祛風、通絡、散寒,也可以調節植物神經功能,改善睡眠狀態。足部是處于身體的最下部,陽氣最弱的地方,走路或者與地面接觸,足部接觸的寒氣是最大的,所以最容易受涼。足部又是很多經脈相互交界的地方,所以足部受涼,就會有經絡不通,所以很多人會出現關節炎、下肢冷、下肢靜脈曲張和下肢陽氣不足、氣血不通、經絡不通是有關系的。經常用熱水泡腳或者用生姜艾葉所煮的藥水泡腳,能夠改善下肢寒涼,起到疏風散寒,通經活絡的作用。同時,足部也有改善睡眠,改善植物神經功能的作用,比如婦女的更年期綜合征、失眠健忘。因為足部有涌泉等比較重要的腎穴,而腎主骨,生髓,通于腦絡,所以,刺激這些穴位,用溫熱的方法,可以改善這些穴位的活性,改善植物神經功能問題。

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