在感冒之后可以食用牛肉，但是應該注意避免過多的食用。牛肉含有豐富的蛋白質、鐵等營養元素，食用牛肉可以起到補益的效果。但是需要注意不可以過多的食用，否則可能會導致消化不良的情況出現。

感冒了是可以吃牛肉的。感冒通常是由病毒感染，引起的鼻黏膜急性炎癥，所以感冒又稱為急性鼻炎。感冒的癥狀主要表現為鼻塞、流清水樣鼻涕、打噴嚏、咳嗽等呼吸道癥狀，部分患者還可有發熱、頭暈、乏力、肌肉酸痛等全身表現。感冒的病程，通常呈自限性，所以治療多為對癥處理，患者還需補充足夠的水分、維生素以及蛋白質。而牛肉就富含優質蛋白，可改善患者的營養狀況，提高免疫力，加快疾病的恢復，所以感冒患者是可以吃牛肉的。