尿酸高可以吃核桃嗎?問
35歲2024年01月14日 19:06:57
病情描述:
尿酸高可以吃核桃嗎?
醫生回答(2) 答
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尿酸高的患者是可以吃核桃的,尿酸高一般是因為嘌呤代謝異常引起的,患者需要限制嘌呤類食物的攝入,而核桃不是高嘌呤類的食物,所以患者是可以吃的。不過核桃的熱量很高,患者要適量食用。
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高尿酸血癥屬于慢性代謝性的疾病,尿酸是嘌呤的代謝產物,所以對高尿酸血癥的患者主要要限制嘌呤類食物的攝入。高嘌呤類食物主要有動物內臟、海產品以及一些肉類,核桃不屬于高嘌呤類的食物,但是核桃提供的熱卡較多,而對高尿酸血癥的患者,在飲食上要限制總熱卡的攝入,所以尿酸高的患者可以吃核桃,但是也要控制數量。建議多吃新鮮蔬菜以及水果,每天多飲水,保證尿量在2千到3千毫升,促進尿酸排出,對于體重超重的患者,要積極運動,控制體重,并定期復測血尿酸水平。
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