如果想豐胸，可以先通過食療改善，平時可以多吃萵筍、山藥、雞肝等食物。其次，也可以多吃豬蹄或者是木瓜，也可以起到豐胸的作用。另外，患者還需要多熱敷、按摩胸部，促進乳腺組織的的發育。

現代社會，擁有飽滿堅挺的胸部已經成為眾多女性追求的目標。所以豐胸對于一些胸部較小的女性來說，是必不可少的。食療是最好的豐胸方式之一，即健康又有效果。萵筍萵筍是傳統的豐胸蔬菜，與山藥，雞肝一起食用，能調養氣血、促進乳房部位的營養需求，還能調整皮膚的滋潤感和顏色。木瓜木瓜是豐胸食品的第一選擇，味甘性平，與紅棗這樣的補氣血美容養顏的食品一起食用，具有消食健胃，滋補催乳、調經益氣、滋補身體，對消化不良者也具有食療作用。核桃和松仁富含維生素e和鋅，尤其富含亞麻酸，可以延緩乳房衰老，此外蛋白質、礦物質、維生素也很多，是日常改善身體的良品。玉米富含維生...