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寶寶吃鋅的最佳時間是什么時候?

1歲2024年01月14日 19:07:19
病情描述:

寶寶吃鋅的最佳時間是什么時候?

醫生回答(2)
  • 楊曉峰
    楊曉峰副主任醫師

    承德醫學院附屬醫院 向他提問

    寶寶吃鋅的最佳時間是晚上睡覺之前,到了夜間,寶寶進食的次數減少,而尿液照樣會形成,所以血液中的一部分鈣還是會進入尿液,以維持正常的血鈣水平。另外平時要多曬太陽,促進鈣元素的吸收。

  • 高鳳
    高鳳副主任醫師

    淮安市第二人民醫院 向他提問

    其實寶寶補鋅是沒有時間要求的,無論什么時候都可以補充的,但補充鋅是要需要時間比較長才有效的,還有平時在飲食上也要注意適當的給寶寶吃多些含鋅的食物,含鋅多的食物有瘦肉,海鮮或堅果等。因為缺鋅是會導致味蕾發育不好,所以會造成飲食欠佳的表現。

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