吃完飯之后盡量不要立即洗澡，因?yàn)檫M(jìn)食之后人體的血液大部分在胃腸道，可以促進(jìn)食物的消化與吸收，若是立即洗澡可能會導(dǎo)致消化不良、大腦缺氧或者是頭暈頭痛等癥狀。

吃完飯盡量不要馬上洗澡吃過飯后人體胃腸道部位的血液循環(huán)會加快，促進(jìn)胃腸道的消化功能，那么人體其他部位包括腦血管的供血液循環(huán)會變慢，人就會有疲乏困倦的感覺，這時(shí)候還是不需要去洗澡，因?yàn)樵∈覝囟群芨撸瑫斐扇毖醯臓顩r。