女貞子泡水喝的主要功效有以下幾個方面：一是對于患有高脂血癥的患者，具有降血脂的作用；二是可以預防性的治療腦動脈粥樣硬化；三是出現血糖數值較高時，可以達到控制血糖的目的；四是增強機體的抵抗力。

女貞子泡水喝的功效有滋養肝腎、烏黑秀發、明目、抗疲勞、降血糖、提高身體的免疫能力等作用，長期堅持服用，可以提高身體中的免疫力，少生疾，并且女貞子里面含有一些物質，可以提高身體中的T淋巴細胞功效，從而使這些細胞進行大量繁殖，對于一些病菌能夠起到抵抗的作用。