寶寶腹部脹滿，脹氣是因為腸道菌群紊亂，消化不良等引起的。如果寶寶是吃母乳的，不管母親吃什么都沒有幫助排氣的作用，可以讓母親幫寶寶順時針按摩肚臍周圍，給寶寶吃益生菌調理腸道菌群，能夠改善腸道積氣過多的癥狀。

寶寶出現脹氣可能是自己消化的問題，媽媽的飲食稍微清淡一些對寶寶的消化是更有好處的，但是媽媽飲食并不能夠直接緩解寶寶腹部脹氣的情況。所以我們有的時候，如果發現寶寶確實出現消化不好、脹氣的情況已經比較明顯，可以口服的益生菌幫助消化，或者采取些手法按摩，在腹部順時針的進行按摩，有助于排氣。還可以進行一些腹部的熱敷，但是不要燙到寶寶。