何首烏又稱為多花蓼，它的根莖入藥具有安神、活絡、解毒以及養血的功效。它也可以分為生首烏和制首烏，制首烏對人體有烏須發、補肝腎、補益精血以及強筋骨的功效。生首烏具有潤腸通便、消癰的功效。

何首烏是常見的一種中藥材，具有很高的藥用價值和保健功能，是現代人非常喜歡的一種養生滋補品。何首烏的功效比較多，常見的就是美發烏發，還可以為身體補血，也能夠緩解便秘癥狀，降低我們身體當中的膽固醇含量，可以增強身體免疫力，并且調節內分泌。