艾灸屬于中醫物理治療方法之一，它對人體有活血止痛、益氣驅風的效果，能夠改善局部循環，增強身體免疫力，其次也有溫經散寒的效果，當然同樣有消淤散節、防病保健的功效。

1.艾條有溫陽補腎的作用，可以補充腎氣；2.艾條具有文通、溫消的作用，艾灸還可以滋養皮膚，消除皮膚上的疙瘩；3.艾條還具有溫清的作用，南方較為濕熱，中醫里面說化濕不如燥濕，艾灸可以把溫、邪、燥化掉；4.《黃帝內經》說艾條來自北方寒冷的地方。