痛風患者不可食用嘌呤含量較高的食物，如動物內臟、海產品、豆苗、香菇等，禁止抽煙喝酒，其次，脂肪含量較高的食物也盡量避免食用。平時可多吃些新鮮的蔬菜水果，以清淡易消化的飲食為主。

痛風為體內嘌呤代謝紊亂導致血尿酸增高引起的代謝綜合征，與飲食密切相關。因此，痛風患者需注意避免進食啤酒、白酒、海魚、蝦、貝類以及動物內臟等高嘌呤食物。可鼓勵患者多飲水，以蘇打水為宜，亦可進食低脂牛奶、酸奶、咖啡、蔬菜、水果、雞蛋等食物，以起到一定程度降低血尿酸水平的作用，進而控制血尿酸的突然增高，以及疾病的急性發作癥狀。