小兒發燒時可以吃一些清淡易消化的食物，如米粥、稀飯、餛飩、面條等，其次還可吃一些新鮮的蔬菜水果，如草莓、蘋果、荸薺、香蕉等，可起到一定清熱解火的作用。期間還要注意多補充水分。

在發熱期間，飲食的調節是非常重要的，要注意以下幾點：1、首先要增加水分的攝入，因為發熱身體的水分消耗增加，所以要保證水的攝入；2、其次發燒的時候，消化功能受影響，消化液的分泌減少，首先不能吃難以消化的油炸食品、高蛋白質的物質，因為難以消化的食物，尤其蛋白質產熱比較高，反而會加重熱度；3、小孩發燒期間食欲不振，這會兒家長不要強行喂食，即使喂食的時候也是以流食半流食為主，好消化、不容易產過多的熱量，導致熱度的增高；4、發熱期間孩子有一些在使用藥物的同時，發熱本身會出現一些消化癥狀，比如嘔吐、腹瀉等，當出現這些癥狀的時候，一定更要注意忌食生冷，不要吃太涼的東西，食物的溫度適度的提高，而且生冷的水果一定不要吃，酸奶一定要少吃，它會增加腸蠕動、加重腹瀉癥狀。