精液對女性其實是有一定好處的，但是最主要的包括以下幾種：比如說能夠起到殺菌的作用，而且精子的成分比較復雜，含有鐵元素、鎂元素、鋅元素等，可以保持女性激素水平的平衡，也可以預防一些疾病和癌癥，包括肺炎球菌、葡萄球菌等等，此外有利于女性陰道的消毒，還能夠提高女性的抗病能力，中年人還可以減少心臟病的發生。

男性的精液里含有一種重要的抗菌物質——精液胞漿素，一旦進入菌體細胞內，就能阻止細菌核糖核酸的合成。每周有1—2次精液進入陰道，經子宮頸逐漸到達子宮以至輸卵管，能達到消毒殺菌作用。