鹽泡腳的功效有抑菌殺菌、驅(qū)寒、疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀，還可以起到消除疲勞、促進體內(nèi)毒素的排出、預(yù)防預(yù)防、改善睡眠、促進機體新陳代謝等作用。對于感冒、發(fā)熱的患者而言，可以用鹽泡腳，幫助緩解癥狀。

鹽有殺菌止癢效果，用鹽泡腳可以將足趾間細菌清除，并且還有預(yù)防腳氣效果；用鹽進行泡腳還能促進足部血液循環(huán)，有疏通經(jīng)絡(luò)作用，能夠促進身體中寒氣排出，提高身體素質(zhì)。