蓮子心具有清心安神、止咳化痰、止血抗炎的功效，喝蓮子心茶還可以降血脂、抗血栓、抗氧化，保護中樞神經系統。經常喝蓮子心茶對肝、肺、腎都有好處。蓮子心性寒，脾胃虛寒者不宜使用。

蓮子心的功效與作用：1、清心去熱，可以清除體內的火氣并改善口舌生瘡、咽喉腫痛等上火問題。2、降血壓。3、止血，因血熱而引起的出血。4、澀精，補脾益腎以及止瀉的作用。5、安心寧神。6、強心，使人體的心臟恢復活力，具有很好的強心功效。