紅參的功效與作用是緩解疲勞、補血補氣、滋陰、生津、補腦、安神、降低血壓、補中益氣、增強身體免疫力、增加記憶力、益肺、壯陽補腎等。失眠或陽痿的患者可以遵醫囑吃紅參緩解，要避免吃過多紅參，避免引起上火。

紅參主要是具有補氣滋陰和益血攝血的作用，且適合體虛欲脫的人群服用，可以達到復脈固脫的功效，同時還可以改善內分泌功能，輔助治療心腦血管疾病。但是實熱癥和感冒發燒患者不能服用，高血壓患者也要謹慎使用。