備孕期間可以使用溫水或者是淡鹽水進行泡腳，可以促進身體代謝循環緩解身體壓力，也可以使用艾葉或者生姜進行泡腳，可以去除身體的寒氣，增強身體的抵抗力，但是有出血傾向，盡量不要泡腳。

在備孕期間可以用溫水來進行泡腳，用溫水泡腳可以促進腳部的血液循環，對于身體是非常有好處的，泡腳的時候一定要注意水溫，盡量不要受涼，如果受涼很容易出現感冒的情況，對于身體也會有所影響。在備孕期間還是要注意休息，不要過度的勞累，也不要做大幅度的運動，同時也要養成良好的生活習慣，盡量早睡早起，不要吸煙，也不要喝酒，也可以適當的增加營養，吃一些營養比較豐富的食物或者新鮮的水果蔬菜。