孕婦能吃烤腸嗎?問(wèn)
孕婦能吃烤腸嗎?
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郁林副主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
孕婦盡量不要吃烤腸,因?yàn)榭灸c是腌制品,含有大量的硝酸鹽,會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,嚴(yán)重者會(huì)影響胎兒的智力。懷孕期間可以多吃一些含有維生素以及蛋白質(zhì)的食物,多吃新鮮的蔬菜。
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齊斯琴主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國(guó)際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問(wèn)
孕婦可以吃熱狗,但應(yīng)該少吃。孕期營(yíng)養(yǎng)與胎兒生長(zhǎng)和智力發(fā)育密切相關(guān),需要攝入的營(yíng)養(yǎng)會(huì)比非妊娠期高,孕婦應(yīng)該每日攝入足量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),包括蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、維生素和礦物質(zhì)等。一方面,熱狗中所含的脂肪比較多,而里面的蛋白質(zhì),糖類(lèi)及微量元素的比例都是不夠的,對(duì)于孕婦的飲食需求來(lái)講,熱狗并不能很好地補(bǔ)充相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng);另一方面,熱狗中含有許多食物添加劑,對(duì)胎兒的發(fā)育可能會(huì)產(chǎn)生影響。所以,孕婦應(yīng)該少吃熱狗,切忌將其當(dāng)主食吃。同時(shí)補(bǔ)充必要的蛋白質(zhì)、蔬菜、水果,均衡膳食,少食多餐。
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