正常人的血壓舒張壓在60-90mmHg，收縮壓在90-140mmHg，血壓過高或過低都會對身體造成一定的損害，尤其是患有冠心病、心臟病、心衰、心律失常等疾病的患者，應該多注意血壓的監測，控制血壓。

正常人的血壓應該是，高壓不超過140毫米汞柱，低壓不超過90毫米汞柱。然后，還需要動態監測，通常在三天內的不同時間段測量血壓，并且有必要確保在血壓監測之前，病人處于靜止狀態，并且上肢和心臟處于同一水平。在測量血壓之前，避免喝咖啡、茶、飲料等，并確保監測左右上肢，以便更準確地測量血壓。