新生兒總愛睡覺屬于正常現象，剛出生的嬰兒身體基本處于抑制狀態，正常一天睡眠時間可達18-20個小時，睡眠質量較好還有助于寶寶的生長發育，盡量避免打擾寶寶睡覺，使其保證充足的睡眠。

嬰兒老愛睡覺是比較正常的，因為嬰兒一天之中大部分的時間都是在睡覺的，一天最少有20多個小時是處在睡眠之中。如果睡眠質量比較好，能夠很好的促進嬰兒的生長發育，但是如果嬰兒經常半夜醒來哭鬧，睡眠質量不好，是會影響嬰兒的成長的。而且生長激素一般都是在睡眠的時候分泌的，睡得越好長得越快，還越聰明。寶寶醒的時候可以帶他多玩一些玩具，有益于開發智力，也可以鼓勵他多動動，能夠使晚上的睡眠更加好，而且還能夠使身體變得更加強壯有力量。