如何讓克服抑郁？問
38歲2024年01月14日 19:23:02
病情描述：
如何讓克服抑郁？
醫(yī)生回答(1) 答
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李玉欣主任醫(yī)師
河北省第六人民醫(yī)院 向他提問
抑郁癥是比較常見的一種疾病，想要克服抑郁，您首先需要保持樂觀的心態(tài)，對(duì)于存在抑郁癥的患者，積極服用抗抑郁的藥物治療，或者是進(jìn)行心理治療，消除自身抑郁情緒。每日適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多和家人、朋友溝通自己所遇到的問題。
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