在哺乳期最容易得乳腺炎。1、通常在給寶寶喂奶的時候，寶寶不能吸干凈，所以會造成乳汁淤積。要用手或者吸奶器把淤積的乳汁排出；2、在給寶寶喂奶前，使用溫水把乳頭周圍清洗干凈，要注意各人衛生和寶寶的口腔衛生；3、糾正乳頭內陷，防止乳頭破損。

哺乳期乳腺炎的預防：懷孕前六個月每天應使用清水或中性肥皂水擦洗乳頭和乳暈，也可使用白酒或75%酒精擦洗以提高局部抵抗力。如果有先天性乳頭畸形，必須在懷孕后糾正或用吸奶器吸出乳頭，每天1-2次，或按摩并輕輕拉乳房，以保持乳汁通暢。乳汁沉積是導致乳腺炎的重要因素。要定期母乳喂養，每次都要徹底吸奶，當奶沒有完全吸完時，用吸奶器盡可能排出奶。