嗓子感覺有痰多是由于咽喉炎導致的，同時還可伴隨咽部異物感、刷牙時惡心干嘔等癥狀。其次，慢性支氣管炎、上呼吸道感染等疾病也會導致這種癥狀。建議日常多喝水，避免食用過于刺激的食物。

嗓子里面有痰說明咽部有炎癥，若是還有異物感，就要考慮是慢性咽炎，引起慢性咽炎的原因有很多，如大量飲酒、飲食不健康和貧血等。您要養成良好的飲食習慣，并且這段時間不要吃油膩、辛辣的食物。