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懷孕四個月需要補充哪些營養(yǎng)?

24歲2024年01月14日 19:36:35
病情描述:

懷孕四個月需要補充哪些營養(yǎng)?

醫(yī)生回答(2)
  • 陽艷
    陽艷副主任醫(yī)師

    湖北省婦幼保健院 向他提問

    女性在懷孕四個月的時候,身體的營養(yǎng)需求也會隨之增大,建議您在孕期可以選擇多吃一些新鮮的蔬菜水果,從而補充體內(nèi)的維生素成分,例如蘋果以及西蘭花等。也可以吃一些雞蛋以及魚肉,補充蛋白質(zhì)。

  • 斯琴其木格
    斯琴其木格副主任醫(yī)師

    錫林郭勒盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問

    懷孕四個月胎兒生長的速度會加快,需要的營養(yǎng)也比較多,應(yīng)該全方面的進行補充,可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,能夠有效的補充身體維生素。而且如果身體缺鈣的話也會影響胎兒的生長發(fā)育,可以適當(dāng)?shù)难a充一些鈣劑,最好去醫(yī)院進行一個微量元素檢測,能夠針對性進行補充。

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