吃完鈣片可以喝牛奶嗎？問
36歲2024年01月14日 19:38:22
病情描述：
吃完鈣片可以喝牛奶嗎？
醫(yī)生回答(2) 答
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薛峰副主任醫(yī)師
揚州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
吃完鈣片后最好不要立即喝牛奶，會加重胃腸道的負擔，從而影響人體對鈣質(zhì)的吸收。建議可以間隔半個小時左右的時間再喝牛奶。平時還要注意自己的飲食要均衡，盡量不要挑食或者是偏食。
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董曉勇主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問
剛喝完鈣片之后，要間隔上半個小時再喝牛奶是比較好的，特別是在懷孕期間，如果說有缺鈣的情況下，要及時的進行相關(guān)的補充是比較好的，而且也要做到飲食的營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，不要挑食，適當?shù)倪M行一些體育鍛煉，保持愉快的心情，在懷孕期間一定要定期的做孕檢。
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