神經官能癥屬于一組精神障礙的總稱，它包括神經衰竭、焦慮癥、強迫癥等，想要判斷自身是否患有神經官能癥，可以先從身體出現的癥狀判斷，神經官能癥會導致患者出現頭痛、失眠、記憶力減退，其次還會有心悸、胸悶、頭暈以及乏力等癥狀。另外確診需要就醫做具體的檢查。

根據你的問題，神經官能癥是植物神經功能紊亂導致的，會造成全身各系統的不適表現，臨床上主要有胃腸神經官能癥和心臟神經官能癥。對于是不是得了神經官能癥，可以從以下方面來進行判斷：一、身體的不舒服癥狀比較多，一般持續時間超過半年。二、身體不舒服表現涉及全身多個系統，包括消化、呼吸、循環系統等，無法用一個疾病來解釋所有的不適癥狀。三、涉及到各個系統的不舒服癥狀，在經過血液、尿液、糞便、心電圖、胸片、超聲、CT以及核磁共振檢查之后，沒有發現相應系統的器官受損。