女性在進行胚胎移植后的不會受到睡姿的影響，因此女性平時的睡覺姿勢沒有準確規定，但是要注意睡姿要以感覺舒適為主；還需要調節飲食和生活習慣，可以多進食些富含營養的食物；還應該適當的參加體育運動。

根據您提供的問題初步分析如下，胚胎移植后1到5天開始著床，有的著床會晚一些，通常不超過七天，與個體差異有關。胚胎是否著床與睡姿沒有關系，而是與胚胎的質量和子宮內膜容受性有很大的關系，因此胚胎移植以后不用太緊張，應該放松心情，該上班的上班，不要太勞累就可以了，睡姿沒有要求。以最舒適的睡姿為主，胚胎移植以后放松心情很重要，不要給自己增加太大的壓力，因為思想負擔重不利于胚胎著床的。飲食上多吃新鮮蔬菜水果，多吃高蛋白的食物，比如雞肉、魚類、雞蛋等食物，同時適當活動，不要平躺太久。