1度的子宮脫垂不嚴重，此時患者一般不會出現明顯的不良癥狀。在確診后，患者需要及時進行盆底肌肉的運動訓練，以提肛運動為主，必要時需要進行盆底肌電刺激。平時需要注意私處的清潔衛生。

考慮如果是1度的子宮脫垂，是比較輕微的，建議孕期避免長期蹲，站，保持大便通暢，不做重體力活，平時多做縮肛運動。去醫院做盆底康復理療，必要時選擇手術治療。