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孕婦不能平躺著睡覺嗎?

28歲2024年01月14日 19:40:22
病情描述:

孕婦不能平躺著睡覺嗎?

醫(yī)生回答(2)
  • 高羽
    高羽主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院 向他提問

    孕婦可以平躺休息,但平躺休息的時(shí)間不宜過長。因?yàn)閼言衅陂g子宮不斷增多,平躺休息的時(shí)候會加大周圍臟器的負(fù)擔(dān),并且會造成回心血量減少,從而伴有胸悶氣喘以及頭暈等癥狀。

  • 王艷
    王艷副主任醫(yī)師

    宿遷市中醫(yī)院 向他提問

    孕婦可以平躺著睡覺,但是盡量不要平躺,平躺時(shí)子宮重量會壓迫到脊椎、大部分主要血管和腸子,這些壓力會造成你很多的不舒服,胎兒血流就是問題、呼吸困難和急促、消化也會受到影響,甚至痔瘡。平時(shí)要以左側(cè)臥位睡覺,避免過度勞累,適當(dāng)?shù)牡綉敉膺M(jìn)行運(yùn)動,睡覺盡量選硬板床。

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