成年之后還有長高的可能，女性的身高可以發育到21到23歲左右。平時應多吃含鈣豐富的食物，必要時還應遵醫囑服用鈣劑進行治療。平時還應多進行拉伸運動以及跳躍運動，促進骨骼發育。

這個是不能具體確定的，通常情況下，成年后身高停止增長的可能性比較大。身高增長的前提是骨骺沒有閉合，由于骨骺閉合年齡存在個體差異，僅根據年齡不能準確判斷，建議及時去醫院進行檢查即可。