心里慌慌的考慮是由于近期過于勞累、壓力過大、精神過于緊張等原因導致的，其次還可能是由于一些心臟疾病導致的，建議先到醫院進行檢查，排除一些心臟疾病，日常還需多注意休息，放松心情。

可以做心電圖檢查，必要時可進行24小時動態心電圖或心電圖監測檢查，以明確診斷和對癥治療。神經性心動過速與焦慮、緊張和睡眠不足有關，或者與甲狀腺機能亢進和加速的身體代謝有關，可以出現心動過速。心慌是一種常見的臨床癥狀。單純的出現心慌多見于心律失常。經常可以遇到心慌，同時會伴有一些其他的表現，年輕人或者中年人，如果沒有其他原因，常感到心慌、手抖、出汗、容易發脾氣、容易餓，但消瘦的很明顯，怕熱，這些往往提示可能是患了甲狀腺機能亢進癥，癥狀均是基礎性代謝增高導致。如果還伴有尿量減少、雙下肢浮腫，考慮可能是出現心力衰竭。