腿酸下肢無力建議先前往醫院排除風濕性疾病的可能，若是肌肉勞損則注意多休息即可；女性還可以去婦科就診排除一下婦科疾病的可能；最近若是感冒也會引起腿酸下肢乏力等癥狀。

出現腿酸下肢無力是氣血不足，缺鈣或者是風濕、類風濕性關節炎引起的，平常要加強營養，增強體質，不要長時間站立，積極的治療關節炎癥，如膝關節炎，半月板損傷。可以補充鈣，平常不要長期在陰冷潮濕的環境中，運動量不要過大過猛，做完劇烈運動以后一定要舒緩腿部的肌肉緊張，以免乳酸堆積過多引起腿酸。可以用一些強筋壯骨，補氣血的藥物，如強骨生血口服液。